🌻🌼🌺Травень — Місяць обізнаності про ментальне здоров’я. Ти як?😊
Дата: 02.04.2025 19:12
Кількість переглядів: 41
Травень — Місяць обізнаності про ментальне здоров’я. Ти як?
Що нас тримає на плаву у часи випробувань? Внутрішні сенси — наші опори. Саме вони стали серцем нової хвилі Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської разом із психологинею Світланою Ройз.
З учнями Красносільського ліцею було проведено, вправу «Лимон»,яка допомагає зняти мʼязову напругу, також вправа з ігровим парашутом для подолання стресу та тривоги.
Під час занять було створено атмосферу довіри та комфорту в групах, обговорили з учнями їхні емоції та переживання, пов’язані із теперішньою ситуацією, також нагадали про важливість піклування про своє ментальне здоровʼя
