#Ментальне_здоровя_
Дата: 07.05.2024 09:58
Кількість переглядів: 45
Ментальне здоров’я людини одна з найважливіших складових організму 
В часи військового стану психіка людини стала ще більш вразливою, тому ми маємо її підтримувати різноманітними засобами, методами, техніками.
Завдяки Всеукраїнській програмі ментального здоровʼя «Ти як?» засоби та техніки для самозаспокоєння стали більш доступними для суспільства.
З учнями 9 класу 7 травня 2024 року було проведено квест у парковій зоні, де вони мали можливість пройти опитування щодо визначення їх емоційного стану та зʼясування знань про те, що таке ментальне здоров’я. 
Також дізналися про техніки для самозаспокоєння після того, як пережили стрес та позаймалися фізичними вправами, які допомагають розвантажити
і голову, і тіло. 
